El Secreto Antiansiedad
El Secreto Antiansiedad
El Secreto Antiansiedad
Supera la ansiedad sin pastillas y sin complicaciones: recupera tu calma y tu energía en solo 7 pasos prácticos.
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Cero Riesgo: 7 Días de Calma 🔒✨
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Comprás en calma, sin riesgos.
Probá El Secreto Antiansiedad durante 7 días completos. Si no sentís calma práctica, claridad y herramientas útiles para bajar la ansiedad (en 10–15 min/día), te devolvemos el 100%. Sin preguntas. Sin vueltas. ✅
💫 Probalo 7 días. Si no te sirve, te devolvemos el 100%.
🎁 Bonos Exclusivos (solo por tiempo limitado)
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✨ BONO 1 – Rutina de 7 días Antiansiedad
📅 Un plan práctico y organizado para tu primera semana.
Incluye ejercicios diarios de respiración, mindfulness y autocuidado.
👉 Ideal para empezar a sentir resultados desde el primer día.
Valor: $9.000 ARS – Hoy GRATIS. -
✨ BONO 2 – Alimentación y Ansiedad
🥑 Una guía rápida que te muestra cómo la comida influye en tu mente.
Lista de alimentos que calman, los que aumentan la ansiedad, snacks prácticos y un menú modelo de un día completo.
👉 Usá la alimentación como aliada para tu bienestar.
Valor: $7.000 ARS – Hoy GRATIS. -
✨ BONO 3 – Mindfulness y Respiración para Principiantes
🧘♀️ Técnicas fáciles y efectivas para volver al presente en minutos.
Incluye ejercicios de respiración consciente, body-scan y prácticas de atención plena.
👉 Perfecto si nunca meditaste y querés empezar simple.
Valor: $7.000 ARS – Hoy GRATIS. -
✨ BONO 4 – Diario Antiansiedad (workbook imprimible)
📓 Un diario diseñado para ayudarte a soltar lo que tu mente no puede sostener sola.
Plantillas para registrar emociones, identificar necesidades, agradecer y hacer tu revisión semanal.
👉 Tu espacio personal de autoconocimiento y calma.
Valor: $5.000 ARS – Hoy GRATIS.
Preguntas Frecuentes
¿Qué voy a lograr con este ebook?
Vas a aprender un método práctico para reconectar con tus emociones y necesidades, identificar disparadores y aplicar el Protocolo SOS (respiración ancla + grounding 5-4-3-2-1), además de rutinas diarias de 10–15 min para crear calma sostenible. 🌬️
¿En cuánto tiempo puedo notar cambios?
Muchos lectoros sienten micro-mejoras en 7 días (más claridad y control en picos de ansiedad). Los cambios más estables llegan al día 21–30 con práctica consistente. ⏱️
¿Necesito estar en terapia para usarlo?
No es requisito. El ebook complementa muy bien la terapia, ofreciéndote herramientas “entre sesiones”. Si estás en tratamiento, podés compartir el material con tu profesional. 🤝
¿Sirve si tomo medicación?
Sí. El enfoque es educativo y conductual (hábitos, respiración, límites, higiene mental). No interfiere con medicación; cualquier cambio farmacológico debe consultarse con tu médicx. 💊
¿Qué incluye exactamente?
✨Método paso a paso (Mapa de la Calma + Protocolo SOS).
✨Hojas de trabajo, checklists y autoevaluación inicial/final.
✨Rituales de serenidad y scripts de autodiálogo compasivo.
✨Mini-retos de 7 días para consolidar hábitos. 📘
¿Cuánto tiempo necesito por día?
Entre 10 y 15 minutos. Podés fraccionarlo (mañana 5’, tarde 5’, noche 5’). La clave es la consistencia, no la perfección. ✅
¿Es solo “motivación” o trae herramientas reales?
Trae herramientas prácticas listas para aplicar (respiración, grounding, orden de estímulos, límites, rutinas, preguntas guía). Menos teoría, más acción. 🧰
¿Qué pasa si no me funciona?
Tenés la Garantía de 7 Días: lo probás y, si no te aporta claridad ni calma práctica, te devolvemos el 100%. Sin preguntas, sin vueltas. 🔒
¿En qué formato viene y cómo lo accedo?
En PDF descargable. Accedés de inmediato después de la compra y podés leerlo en celular, tablet o computadora. También podés imprimirlo si te resulta cómodo. 📱💻🖨️
¿Puedo usarlo si estoy muy ocupad@?
Sí. El método está pensado para agendas reales (estudio, trabajo, familia). Vas a encontrar versiones “exprés” de cada ejercicio. 🧭
¿Qué diferencia a este método de otros?
En lugar de pelear con la ansiedad, trabajamos la reconexión interna (emociones/necesidades), límites que protegen tu paz, y higiene mental práctica. Menos “parches”, más raíz. 🌱
¿Es un reemplazo de atención profesional?
No. Es material educativo. Si tenés síntomas severos o en aumento, consultá con un profesional. En una urgencia, contactá a servicios de emergencia locales. 🩺